Wczasy odchudzające

Wasze rady i przepisy. Jak dobrze zjeść i nie przytyć :-)
Pisanie tylko dla zarejestrowanych użytkowników!

Moderatorzy: extreme, saba79

Wczasy odchudzające

Postprzez malunek » Śr lut 21 2018, 13:25

Hej. Odchudzacie się lub już udało się wam schudnąć? Potrzebuję waszej rady. Chcę szybko schudnąć i utrzymać prawidłową wagę. Różne diety stosowałam, katowałam się zdrowym jedzeniem. Zastanawiam się, czy wczasy odchudzające nie pomogłyby mi wyrobić sobie takich dobrych nawyków żywieniowych. Byliście na takich wczasach? Jak one wyglądają?
malunek
 
Posty: 5
Dołączył(a): Śr lut 21 2018, 13:21

Re: Wczasy odchudzające

Postprzez marysienka » Wt sie 21 2018, 08:29

Takie wczasy to niby ciekawe rozwiązanie, ale potem się wraca do domu i znowu je tak jak sie jadło poprzednio. Lepiej sobie poczytać, zmienić nawyki i zacząć w ogóle zdrowiej żyć. Już tak na stałe, za co organizm będzie nam wdzięczny. Poczytaj sobie - https://www.pogotujmy.pl/przepis/jak-za ... tanowieniu A kaskę na wczasy możesz wydać na jakieś przyjemności dla siebie
marysienka
 
Posty: 77
Dołączył(a): Cz maja 24 2018, 19:14

Re: Wczasy odchudzające

Postprzez marysienka » N wrz 02 2018, 21:47

Ciekawa jestem jak to się sprawdza w praktyce :) ja mam swoją dietę rozpisaną i jej trzymam się w domu, oczywiście czasami wpadnie jakiś cheat meal https://michalwrzosek.pl/dieta/cheat-meal-kiedy-i-jak/ ale to nic strasznego :) kilogramy leca, ja się czuje lżej i lepiej i to jest w tym wszystkim najważniejsze
marysienka
 
Posty: 77
Dołączył(a): Cz maja 24 2018, 19:14


Powrót do Dieta, kulinaria i przepisy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 1 gość

cron