Suplementy na co dzień

[lelli]

Dziewczyny polecicie jakiś kolagen ?? Jakie suplementy , witaminy bierzecie ??
Będę wdzięczna za jakieś polecajki Miłego Dnia

[marta3333]

Kolagen do picia duo ja stosuje 3 tydzień a już widzę poprawę bo twarzy, mam wrażenie jakbym ciagle miała krem na buzi. Duży plus ze ma witaminę c co jest ważne w suplementacji kolagenu
Poczytaj sobie też o terapii karnozyną:
https://karnozyna.com/
Główna rola karnozyny w organizmie dotyczy regulacji pH w mięśniach. Podczas intensywnego wysiłku fizycznego mięśnie produkują kwas mlekowy, co prowadzi do spadku pH i zakwaszenia mięśni. Karnozyna działa jako bufor, pomagając utrzymać optymalne pH w mięśniach podczas intensywnego wysiłku, co może opóźnić zmęczenie mięśni i poprawić wydolność.

[salamandiks4]

Z jakich witamin i suplementów korzystacie?

meble kuchenne sklep online